Physiologischer Hintergrund

Das autonome Nervensystem setzt sich zusammen aus dem sympathischen Anteil sowie dem parasympathischen Anteil, welcher sich nochmals unterteilt in den ventralen Vagus und den dorsalen Vagus. Die diversen Kombinationen dieser 3 Teile bestimmen unsere neuronalen Zustände. Wir schwingen permanent zwischen unterschiedlichen neuronalen Hybridzuständen, unser Körpersystem passt sich immer wieder neu an und adaptiert sich an neue Gegebenheiten im Innen und Außen. Das ist wahrlich eine Meisterleistung. 

Unser Nervensystem ist bei der Geburt im Gegensatz zu den meisten Tieren eher offen und wird in den ersten Lebensjahren entsprechend unserer Erfahrungen geprägt. Gleichzeitig sind wir noch nicht in der Lage uns selbst zu regulieren, sondern sind angewiesen auf Co-Regulation.
 

In ungünstigen Umständen fehlt das Gefühl für Sicherheit, das nötig ist, um ein ausgewogenes Nervensystem zu entwickeln. Ungünstig bedeutet nicht zwangsläufig große biographische Dramen wie Krieg, Missbrauch, Wegfall einer Bindungsperson, etc. Ungünstig können auch schon oftmals alltägliche Situationen sein, die unser aller Leben betreffen. Ein traumatisch oder unsicher geprägter Mensch hat ein Nervensystem, das gerne in Aktivierung (Stress, Wut, Fluchtimpulse, Erstarrung etc.) geht oder sich ausschaltet (Depression, Dissoziation, Passivität, Sinnlosigkeit u. ä.). Die Folge können alle möglichen Symptome sein. Der betroffene Mensch ist neurologisch (dauerhaft) überlastet. Vom Verstand her lässt sich hier tatsächlich wenig verändern - der Teil des Nervensystems heißt nicht umsonst "autonom".  Zudem fließen 80% der Informationen Bottom-Up, also aus dem Körper in die verarbeitenden Gehirnstrukturen, der "Zustand" unseres Körpers spielt also einen wesentlichen Anteil in unserer Wahrnehmung und unserem psychischen und physischen Empfinden.
Der Vagusnerv als Name wurde zurückgeführt auf das lateinische Verb "vagare" (= umherwandern). Und genau das tut er; er hat viele feine Verästelungen und ist in großen Teilen des Körpers zu finden. Er verbindet das Gehirn mit den Organen und dem Darm. Er umschließt bspw. das Herz, die Lunge, die Ringmuskulatur um die Augen, den Mund, sowie die Hörmuskulatur.
Das heißt, er hat Einfluss auf Hormone, Gefühle, Empfindungen, also große Teile des ganzen Systems. 

Bei einem dysreguliertem Nervensystem können nun die Muskeln des Mittelohrs angespannt oder erschlafft sein (hyper- oder hypoton), dadurch wird die Filterfunktion während des Hörens beeinträchtigt. 
Das Soziale Nervensystem ( Ventraler Vagus + Hirnnerven) ist der Zugang, um auf das ANS positiv und regulierend einzuwirken. Ist es aktiv, kann es den dorsalen Vagus und den Sympathikus in ihrer Funktionsweise regulieren und/oder abmildern. Dies schafft Ausgleich und Balance in unserem Körpersystem.